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Special Guest

スペシャルゲスト

Vol.13 世界一の美女になる@表参道 2010 ミス・ユニバース・ジャパン 板野麻衣子さんに密着

  • 板井麻衣子さんが語る“真の美しさ”
  • “世界一の美女”になるためのレッスンに密着
  • “世界一の美女”になるための一日とは?
“世界一の美女”になるための一日とは?
7:00
朝食&身支度
朝食は、一日のエネルギー源!
朝の限られた時間の中でも、バランス良く摂るように心がけているそう。
11:00
ジムトレーニング
世界大会に向けて、毎日2時間の筋量アップトレーニングを欠かしません。
14:00
昼食
毎日のランチは、オーガニックカフェが充実している表参道で。
15:00
レッスン
本日のレッスンは、すべてのファイナリストのヘアデザインを担当している「TONI&GUY」にて。本日のヘア・スタイリングレッスン講師は、秋山すなお氏。
19:00
パーティーやレセプションに参加
ドレスアップをし「2009 ミス・ユニバース・ジャパン」の宮坂絵美里さんと共にパーティーへ。
21:00
帰宅&夕食
夕食は基本自炊。たんぱく質も炭水化物もしっかり摂ります。
1:00
就寝